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क्या आपको भी लगता है कि Carbohydrates आपके शरीर के लिए अच्छे नहीं है, या फिर यदि आप ज्यादा carbs खाइएगा तो आपको diabetes  हो जाएगा,  या कोई दूसरी बीमारी हो जाएगी. क्या Carbohydrates इतने बुरे होते हैं?  तो चलिए आज हम आपको बताते हैं carbs के बारे में सभी जानकारी जो आपको पता होना…