weight gain

क्या रोटी खाने से वजन बढ़ता है
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Chapati & Fat: क्या रोटी खाने से वजन बढ़ता है?

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Jivika Today

भारत के इतिहास में रोटी ऐसा भोजन है जिसे सालों से खाया  ज्यादा आ रहा है, परंतु आज के समय ...

वजन बढ़ने के 5 कारण
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वजन बढ़ने के 5 कारण: अभी ठीक करें! 

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Jivika Today

आज के समय में हम सभी अपने बढ़ते वजन से बहुत परेशान हैं  और जब भी आप वजन कम करने ...

weight gain and weight loss made simple
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Weight gain And Weight loss: सटीक तरीका

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Jivika Today

दुनिया भर में वजन बढ़ाने (weight gain) और वजन घटाने (weight loss) के लिए बहुत सारी अलग-अलग diet बताई जाती ...

is overeating bad?
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Overeating: ज्यादा खाना बुरी बात है ?

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Jivika Today

आज के समय में जहां पर ज्यादातर लोग over weight  हैं,  हमें यह बताया जाता है कि overeating  एक बुरी ...

how to gain weight at home
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Gain Weight: बिना कसरत घर के खाने से बढ़ाएं वजन

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Jivika Today

gain weight: जब बात आती है वजन बढ़ाने ( gain weight ) की तो ज्यादातर लोग आपको  आलू, अंडा या ...

Carbohydrates: क्या carbs  होते हैं बुरे?
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Carbohydrates 101: क्या carbs  होते हैं बुरे?

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Jivika Today

क्या आपको भी लगता है कि Carbohydrates आपके शरीर के लिए अच्छे नहीं है, या फिर यदि आप ज्यादा carbs ...

Roti vs Rice For Weight Loss
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Rice vs Roti For Weight Gain: क्या हैं बेहतर?

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Jivika Today

Rice और roti  एक ऐसा भोजन है जो भारत में सभी के घर बनता है और जब बात आती है ...

Benefits of Overeating
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2 Biggest benefits of overeating: ओवरईटिंग के फायदे

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Jivika Today

यदि आपको भी लगता है कि overeating  एक बुरी बात है तो आज का यह लेख पढ़कर आपके विचार बदल ...

Gain weight fast
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Gain weight fast: 15 दिन में वजन कैसे बढ़ाएं?

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Jivika Today

Gain weight: आज के समय में ज्यादातर लोग वजन कम करने के  परेशान हैं,  और लोगों को पता है कि ...